Home

பல ஆண்டுகளாக நான் உணவு, விளையாட்டு, பொது சுகாதாரம், கர்ப்பம், மாதவிடாய் நிறுத்தம் மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய பல்வேறு வகையான சுகாதார இடங்களுக்கான தயாரிப்புகளை மதிப்பாய்வு செய்து வருகிறேன். நான் பலவிதமான சுகாதார தயாரிப்புகளை பரிசோதித்து வருகிறேன், அவற்றை எனது சொந்த மருத்துவ இதழிலும் பல அறிவியல் பத்திரிகைகளிலும் மதிப்பாய்வு செய்துள்ளேன். இந்த வலைப்பதிவின் குறிக்கோள், எந்த சுகாதார தயாரிப்பு எனக்கு மிகவும் பிடித்தது என்பது குறித்து எனது கருத்தை தெரிவிப்பதாகும். தயாரிப்பு மதிப்புரைகள் சந்தையில் உள்ள "சிறந்தவை" அடிப்படையாகக் கொண்டவை, சிறந்தவை என்று நான் கருதுவதை அடிப்படையாகக் கொண்டவை அல்ல.

நான் ஒரு மருத்துவர் அல்ல. இந்த வலைப்பதிவில் வழங்கப்பட்ட கருத்துகள் மற்றும் தகவல்கள் உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையை மாற்றுவதற்காக அல்ல. மருத்துவ நிலையை கண்டறிய அல்லது சிகிச்சைக்கு இந்த தயாரிப்புகளை பயன்படுத்த வேண்டாம். உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்காமல் இந்த தயாரிப்புகளை எடுக்க வேண்டாம். நான் எந்த சுகாதார வழங்குநர், நிறுவனம் அல்லது தயாரிப்பு பிராண்டுடன் இணைந்திருக்கவில்லை. கீழே உள்ள எனது மறுப்பு மற்றும் மறுப்பு ஆகியவற்றைக் காண்க. 1. இயற்கை உடல் வேலை துளை தீர்வு இது போர்குவார்ட் containing கொண்ட ஒரு இயற்கை உடல் லோஷன் ஆகும். இந்த தயாரிப்பு பாராபென்ஸ், மினரல் ஆயில், சோடியம் லாரில் சல்பேட் மற்றும் செயற்கை வண்ணங்களிலிருந்தும் இலவசம். உங்கள் சருமம் துளை-அடைப்பு எண்ணெயை உறிஞ்சி அகற்ற உதவும் இதைப் பயன்படுத்த நீங்கள் விரும்பலாம். போர்குவார்ட் skin தோல் செல்களை மீண்டும் உருவாக்கவும் நிரப்பவும் உதவுகிறது.

மிகவும் பிரபலமான தயாரிப்பு வேறுபாடுகள்

எடை இழந்துவிட

எடை இழந்துவிட

பல தயாரிப்புகளின் பொருட்களை விரைவாகப் பார்த்தால் முழு கதையையும் சொல்ல முடியாது. கூடுதலாக, எல்லா தயா...
குற்றமற்ற தோல்

குற்றமற்ற தோல்

முகப்பரு என்றால் என்ன? முகப்பரு என்பது சருமத்தில், குறிப்பாக முகத்தில் ஏற்படும் அழற்சியின் ஒரு வடி...
வயதான

வயதான

இந்த தளத்தில் வயதான எதிர்ப்பு பற்றிய தகவல்கள் உள்ளன. இந்த தளத்தில் எந்த தயாரிப்புகளையும் நான் அங்கீ...
அழகு

அழகு

இந்த தயாரிப்புகளில் சில தயாரிக்க மிகவும் மலிவானவை மற்றும் மலிவானவை, எனவே தயாரிப்பு எதைப் பற்றி உங்க...
தள்ளு அப்

தள்ளு அப்

இந்த பகுதி நீங்கள் வாங்கவும் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பரிந்துரைக்கவும். என்னால் முடிந்தவரை பலருக்கு உதவ...
Cellulite

Cellulite

ஒரு பொருளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, செயலில் உள்ள பொருட்களின் அதிக சதவீதங்களைக் கொண்ட ஒரு பொருளை முதல...

அனைத்து தயாரிப்புகளின் பட்டியல்

பாத சுகாதாரம்

எனவே அழகிய கால்களைப் பெறுவதற்கான எனது முதல் மூன்று தயாரிப்புகள் இங்கே. 1. ஆணி நேச்சுரல்ஸ் - இது என...

சுறுசுறுப்பு

பல தயாரிப்புகளின் எனது எண்ணங்களையும் மதிப்புரைகளையும் இங்கே காணலாம். சுறுசுறுப்பில் நிபுணத்துவம் வ...

சுகாதார

இந்த தளத்தின் தகவல்கள் எனது அனுபவத்தையும், இங்கு இடுகையிட்ட பலரின் அனுபவத்தையும் அடிப்படையாகக் கொண்...

முடி

இது இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு தயாரிப்பின் முழுமையான மதிப்பாய்வு அல்ல. கூந்தலுக்கு சிறந்தது என்...

இலகுவான தோல்

உங்கள் சருமத்தை ஒளிரச் செய்வதற்கான பல தயாரிப்புகளை இங்கே காணலாம் மற்றும் சில பிற தளங்களுக்கான எனது ...

சுருள் சிரை

நான் ஏன் இந்த வலைத்தளத்தைப் பயன்படுத்துகிறேன்: வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்பின் ஒரு பக்கத்தைப் பற்...

பொறுமை

நான் ஆண்கள் மீது ஆயிரக்கணக்கான தயாரிப்புகளை சோதித்தேன். ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களில் ஆண்மையை ம...

தசை கட்டிடம்

நீங்கள் ஒரு தொடக்க அல்லது உடற்பயிற்சியில் புதியவராக இருந்தால், தொடங்குவதற்கு புதிய தயாரிப்புகளை வாங...

மூளை திறனை அதிகரிக்க

மூளை: மூளையின் இரண்டு முக்கிய பாகங்கள் உள்ளன, முன்பக்க மடல்கள் மற்றும் சிறுமூளை. முடிவெடுக்கும் மற்...

ஒட்டுண்ணிகள்

நீங்கள் எந்த வகையான ஒட்டுண்ணியைக் கையாளுகிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அல்லது அதற்கு...

ஆண்குறி விரிவாக்கம்

நீங்கள் ஆண்குறி விரிவாக்க கிட் வாங்க விரும்பினால், இந்த பக்கத்தைப் பார்க்கவும் அல்லது சிறந்த ஆண்குற...

இனக்கவர்ச்சி

பலவிதமான ஹார்மோன்களைக் கொண்ட பிற நிறுவனங்கள் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்க, மேலும் அவை அனைத்தும் ஒரு ...

சக்தி

தயவுசெய்து இந்த தயாரிப்புகளை கவனமாகப் படியுங்கள், அல்லது நான் என்ன சொல்கிறேன் என்று உங்களுக்கு புரி...

இயல்பையும்

2011 ஆம் ஆண்டிலிருந்து பெண் தயாரிப்புகளில் நான் அதிகரிப்பு கண்டேன். சந்தையில் இருக்கும் பெரும்பாலான...

அதிகரிப்பதாக பயிற்சி

அவற்றை நீங்களே ஒரு குறிப்பாகப் பயன்படுத்தலாம். அவற்றை ஒப்பிட்டுப் பார்க்கவும் அவற்றைப் பயன்படுத்தலா...

புரோஸ்டேட்

உங்கள் புரோஸ்டேட் உண்மையில் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறதா என்று பார்ப்பது முதல் படி. பெரும்பாலும், நீங்கள்...

புரதம் பார்கள்

பின்வருபவை மிகவும் பொதுவான புரத பார்கள் மற்றும் அவற்றின் ஊட்டச்சத்து சுயவிவரங்களின் பட்டியல். சில ஊ...

புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்து

சிலர் வாப்பிங் செய்வது புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதற்கான ஒரு வடிவம் என்று கூறுகிறார்கள், ஆனால் அது அப்ப...

தூக்கம்

இதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, அவற்றில் பெரும்பாலானவற்றை மறைக்க முயற்சிப்பேன். சிறந்த தூக்கத்திற்கு என...

குறைவான குறட்டைவிடுதல்

குறட்டையில் மருந்துகள் எதுவும் இல்லை, ஆனால் குறட்டை மோசமாக்கும் இரசாயனங்கள் உள்ளன. பெரும்பாலான குறட...

குறைந்த அழுத்த

நான் மதிப்பாய்வு செய்யும் தயாரிப்புகள் அல்லது இந்த பக்கத்தில் நீங்கள் வாங்க விரும்பும் தயாரிப்புகள்...

டெஸ்டோஸ்டிரோன் அதிகரிக்க

நான் பல ஆண்டுகளாக தயாரிப்புகளை மதிப்பாய்வு செய்துள்ளேன், அவற்றின் பொருட்களுடன் எனக்கு மிகவும் பரிச்...

பல் வெண்மை

1. லிப் பாம் பலர் தங்கள் பற்களை மேம்படுத்த ஒரு பொருளைப் பயன்படுத்த முயற்சித்திருக்கிறார்கள். அவர்க...

எங்கள் மிகவும் பிரபலமான கருத்துக்கள்

Curcumin 2000

Curcumin 2000

Sandro Perry

Curcumin 2000 அதிசயங்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். இந்த பிரீமியம் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம...

Turmeric PLus

Turmeric PLus

Sandro Perry

Turmeric PLus அதிக ஆரோக்கியம் மிக வேகமாக உள்ளது. பல உற்சாகமான நுகர்வோர் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது எப...

ULTRASLIM

ULTRASLIM

Sandro Perry

எடை இழப்பு என்று வரும்போது, நீங்கள் வழக்கமாக ULTRASLIM பற்றி ULTRASLIM - அது ஏன்? நீங்கள் கருத்துக்...

VolumePills

VolumePills

Sandro Perry

VolumePills பயன்படுத்துவது தொடர்பான தயாரிப்பு மற்றும் அவற்றின் வெற்றிகளைப் VolumePills. நிச்சயமாக, ...

ArthroNeo

ArthroNeo

Sandro Perry

ArthroNeo பயன்பாட்டின் மூலம் பரிகாரம் மற்றும் அவற்றின் வெற்றிகளைப் பற்றி அதிக எண்ணிக்கையிலான ஆர்வமு...

Hair Megaspray

Hair Megaspray

Sandro Perry

அதிக முடி வளர்ச்சிக்கு Hair Megaspray தீர்வு. பல மகிழ்ச்சியான வாடிக்கையாளர்கள் இதைத்தான் செய்கிறார்...

இந்த தளத்தை இயக்குவது யார்?

நான் எப்போதும் இதைச் செய்ய விரும்பினேன், ஏனெனில் நான் கடந்த காலத்தில் பல தயாரிப்புகளை முயற்சித்தேன். அழகு பொருட்கள் முதல் உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் வரை, நான் அவற்றில் நிறைய முயற்சித்தேன். நான் இதுவரை கற்றுக்கொண்டவற்றை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பியதால் எனது வலைப்பதிவைத் தொடங்கினேன். இது உங்களுக்கு உதவியாக இருக்கும் என்று நினைக்கிறேன்.

நான் ஒரு கணம் எடுத்து, தினசரி அடிப்படையில் நான் பயன்படுத்தும் தயாரிப்புகளை உங்களுக்குக் காண்பிக்கப் போகிறேன். இவற்றில் சிலவற்றை எவ்வாறு செய்வது என்று நீங்கள் அறிய விரும்பினால், எனது தனிப்பட்ட பக்கத்தைப் பார்வையிடவும்.

இந்த தயாரிப்பு ஒல்லியாக மாடு என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது லியோனா டெலாஹாயே என்ற பிரெஞ்சு பெண்ணால் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. பலர் தங்கள் தோலில் உள்ள பிரச்சினைகள் குறித்து புகார் கூறுவதைக் கேட்டபின் அவர் சூத்திரத்தை உருவாக்கினார். இது உங்கள் சருமத்திற்கு நல்லது என்று மூலப்பொருள் பட்டியல் கூறுகிறது. அது என்ன செய்யும்? இது ஒரு சிறந்த தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு, ஏனெனில் இது சருமத்தின் அளவை சமப்படுத்த உதவுகிறது. செபம் என்பது ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சுவதற்கு உதவும் ஒரு வகை எண்ணெய் பொருள். நீங்கள் சிரிக்கும்போது உங்கள் உடலில் காணும் தோல் நிறைய சருமத்தால் ஆனது. இது உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்றும் கொழுப்பு, திரவப் பொருட்களான லிப்பிட்களையும் கொண்டுள்ளது. சருமத்தின் அளவு அதிகமாக இருக்கும்போது, நீங்கள் முகப்பரு மற்றும் எண்ணெய் திட்டுக்களைக் கொண்டிருக்கலாம்.