उज्जवल दांत: ७ महीने बाद मुझे मिलने वाले नतीजे | तस्वीरें और सचाई

1. होंठ बाम

कई लोगों ने अपने दांतों को बेहतर बनाने के लिए एक उत्पाद का उपयोग करने की कोशिश की है। वे अक्सर पाते हैं कि उन्हें अतीत में उपयोग किए जाने वाले उत्पाद की अधिक आवश्यकता है। एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि दांतों के क्षय के सबसे सामान्य कारणों में से एक उच्च स्तर का फ्लोराइड है। दांतों का क्षय मुंह में फ्लोराइड के अपर्याप्त स्तर या पर्याप्त फ्लोराइड युक्त स्वस्थ आहार की कमी के कारण हो सकता है। बहुत से लोग सोचते हैं कि रोजाना ब्रश करने से दांतों के स्वास्थ्य में सुधार होगा और यह कि एक नहीं होने के साथ कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन यह सच नहीं है। यह दिखाया गया है कि लोगों को रोज़ाना ब्रश करने में पाँच साल तक लग सकते हैं जो उनके लिए काम करता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह टूथपेस्ट का केवल एक हिस्सा है जो स्वस्थ मुंह को बहाल करने में मदद कर सकता है। टूथपेस्ट के अन्य भागों में शामिल हैं: साइट्रिक एसिड और सोडियम एस्कॉर्बेट जैसे खाद्य ग्रेड अवयव, कार्नोबा वैक्स और स्टीयरिक एसिड जैसी रंग सामग्री और सोडियम लॉरथ सल्फेट और सोडियम बेंजोएट जैसे संरक्षक। कुछ लोगों ने रिपोर्ट किया है कि उन्होंने टूथपेस्ट का उपयोग करके अपने स्वास्थ्य में सुधार किया था, और यह दांत दर्द और गुहाओं के इलाज में भी प्रभावी है।

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