κοιμάστε καλύτερα #ΟΥΑΟΥ! Η αλήθεια αποκαλύφθηκε: Απόλυτα...

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό και θα προσπαθήσω να καλύψω τα περισσότερα από αυτά.

Γιατί χρειάζομαι προϊόντα ύπνου για έναν καλύτερο ύπνο; Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στα Annals of Internal Medicine (1998) έδειξε ότι ένας στους πέντε ασθενείς έχει κάποια διαταραχή ύπνου. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα άτομα με αϋπνία και μπορεί να έχει σοβαρό αντίκτυπο στην καθημερινότητά τους. Τα άτομα με αυτή τη διαταραχή συχνά κοιμούνται τη νύχτα και δεν γνωρίζουν το ύπνο τους. Είναι επίσης εύκολο για αυτούς να κοιμηθούν και να ξυπνήσουν ξανά. Έχουν επίσης δυσκολία να συγκεντρωθούν, να δυσκολεύονται να θυμηθούν τα πράγματα και μπορεί να αισθάνονται ευερέθιστες, εξαντλημένες, κουρασμένες ή ακόμα και ανήσυχοι για τη νύχτα μπροστά. Είναι σύνηθες για πολλούς ανθρώπους με αυτή την κατάσταση να αποφεύγουν να κοιμούνται τη νύχτα και να είναι ευερέθιστοι και αναστατωμένοι ενώ είναι ξύπνιοι, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα οδήγησης ή διαμονής στην εργασία. Πολλοί άνθρωποι είναι απλά πολύ κουρασμένοι για να λειτουργούν σωστά. Τα προϊόντα ύπνου για προβλήματα ύπνου μπορούν να σας βοηθήσουν. Αυτά τα προϊόντα έχουν αποδειχθεί ότι βελτιώνουν τον ύπνο.

Τα βοηθήματα ύπνου είναι πολύ σημαντικά για τον ύπνο. Τα πιο συνηθισμένα βοηθήματα ύπνου είναι φάρμακα όπως το Ambien, τα οποία χρησιμοποιούνται για να προκαλέσουν ύπνο και χάπια ύπνου που βοηθούν τους ανθρώπους να κοιμηθούν γρήγορα και να ξεκουραστούν σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Οι τελευταίες αναθεωρήσεις προϊόντων

Sleep Well

Sandro Perry

Εάν πιστεύουμε ότι οι αμέτρητες κριτικές που έχουν γίνει γνωστές αυτή τη στιγμή, πολλοί λάτρεις χρη...